Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 57 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 95 mg

Proteína 15 g

Calorías 1426 kJ / 338 kcal

Grasa 4.5 g

Fibra 9.5 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 57.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A fond la forme ! 12 Recetas
Francia

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10min

Fontainebleau et coulis de fraises

Fontainebleau et coulis de fraises

5h 10min

Gelées aux fruits et graines de chia

Gelées aux fruits et graines de chia

2h 15min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Glace au litchi, coulis de framboise

Glace au litchi, coulis de framboise

6h 20min

Mousse de framboise au tofu soyeux

Mousse de framboise au tofu soyeux

12h

Curd aux baies

Curd aux baies

20min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Porridge à la vanille et marrons glacés

Porridge à la vanille et marrons glacés

1h 30min

Cheesecake et coulis de fraises

Cheesecake et coulis de fraises

1h 5min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2h 30min