Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 750 g couve-flor, só os raminhos
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- 5 dentes de alho
- 35 g azeite
- 1 c. chá de cominhos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de paprika
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em cubos
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o bien 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de piripíri
- 120 g natas
- 10 pés de tomilho-limão, só as folhas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1107 kJ / 265 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 10 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Creme de ervilhas e hortelã
35 Min
Creme de couve-flor com pinhões
40min
Creme de aipo e maçã
30min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Creme de feijão-manteiga e pesto
35 Min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Creme de ervilhas da avó Adília
35 Min
Creme de curgete e caju
8sa 20 dk
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min