Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
Prep. 15min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
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ziaren sezamu, białego do posypania surówki1 - 2 łyżki
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różyczek kalafiora200 g
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różyczek brokułu200 g
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marchewki pokrojonej na kawałki70 g
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czerwonej cebuli przekrojonej na pół60 g
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ząbek czosnku1
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korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 - 10 g
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oleju rzepakowego20 g
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oleju sezamowego10 g
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20 - 30 g sosu sojowego tamarisosu sojowego20 - 30 g
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octu ryżowego15 - 20 g
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miodu, płynnego (opcional)15 g
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pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
153.3 kcal /
641.6 kJ
Proteína
5.3 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
12.8 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
1.1 g
Sodio
452.3 mg
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