Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 750 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 500 g wody
- 380 g mleczka kokosowego
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- sól, do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 901 kJ / 215 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 19.45 g
- Grasa
- 9.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 Min
Tarta dyniowa
3 Std. 15 Min
Hummus z dyni
1 Std.
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 Min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min
Zupa z pieczonej dyni
50 Min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 Min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 Std. 30 Min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 Min