Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 porzione

Ingredientes

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 13 g

Calorías 1622 kJ / 388 kcal

Grasa 10 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 61 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ricette sane e veloci 45 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Tarte Tatin

Tarte Tatin

Ninguna valoración

Melanzane vegane al curry massaman

Melanzane vegane al curry massaman

Ninguna valoración

Zuppa di zucchine con formaggio fresco

Zuppa di zucchine con formaggio fresco

35min

Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

40min

Zuppa di cavolo con tofu

Zuppa di cavolo con tofu

1h 45min

Tzatziki (senza lattosio)

Tzatziki (senza lattosio)

12h 20min

Trancetti croccanti al cioccolato

Trancetti croccanti al cioccolato

Ninguna valoración

Manzo al tamarindo con riso

Manzo al tamarindo con riso

8h 10min

Senape indiana

Senape indiana

15min

Succo di barbabietola dolce

Succo di barbabietola dolce

10min

Succo disintossicante

Succo disintossicante

Ninguna valoración

Minestra di patate dolci con spiedino di pollo

Minestra di patate dolci con spiedino di pollo

30min