Dispositivos y accesorios
Gulasz
Prep. 10min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
15 g oleju rzepakowego
-
250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, pokrojonego w 3 cm kostkę250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
200 g cebuli, (2 szt.), pokrojonej w ćwiartki200 g czerwonej cebuli (2 szt.), pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g marchewki (1 szt.), pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia pietruszki (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata (1 kartonik)
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka cukru (opcional)
-
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
-
½ - ¾ łyżeczki majeranku, suszonego½ - ¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
100 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
403.6 mg
Proteína
12.3 g
Calorías
628.6 kJ /
150.2 kcal
Grasa
3.9 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
0.5 g
Carbohidratos
17.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Bułki i knedel na parze
1h
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Wieprzowina w białym sosie z purée warzywnym i brokułami
55min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15min
Gulasz z łopatki wieprzowej z burakiem i marchewką
50min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Gulasz wieprzowy
50min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1h 30min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55min
Kurczak w sosie paprykowym
1h
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50min