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Mangochutney
Prep. 15min
Total 1h 20min
2 Schraubgläser
Ingredientes
-
2 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, + 1 TL fein abgeriebene ZitronenschaleSichuanpfeffer1 EL
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Knoblauchzehen2
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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Zwiebeln halbiert80 g
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Wasser20 g
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Rohzucker250 g
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Mango, reif geschält, in Stücken700 g
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Essig120 g
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Salz1 TL
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Kurkuma, getrocknet, gemahlen½ TL
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Rosinen100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Schraubglas
Proteína
5 g
Calorías
3736 kJ /
886 kcal
Grasa
2 g
Fibra
9.6 g
Carbohidratos
205 g
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