Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

4.6 9 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

6 Portionen

Ingredientes

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
800 g
Olivenöl zum Einfetten
Hechtsteaks (à 120 - 200 g)
6
6 weiβe Fischfilets, (z.B. Barsch, à 120 - 200 g)
Salz nach Geschmack
2 TL
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
100 g
Weißwein (optional)
50 g
Tomaten in Stücken
400 g
Pfeffer
½ TL
Wasser
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 33 g

Calorías 1269 kJ / 302 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.4 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Das Kochbuch 131 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20min

Grillhähnchen

Grillhähnchen

1h 25min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35min

Hackbällchen in Tomatensauce

Hackbällchen in Tomatensauce

1h 10min

Meatballs in Tomatensauce

Meatballs in Tomatensauce

1h 10min

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

1h 15min

Chili con carne

Chili con carne

45min

Tri-Tip Rindsfleisch mit Maiskolben und Krautstiel

Tri-Tip Rindsfleisch mit Maiskolben und Krautstiel

3h

Wolfsbarsch mit Gemüse und Fenchelsauce

Wolfsbarsch mit Gemüse und Fenchelsauce

55min

Frucht-Smoothie

Frucht-Smoothie

5min

Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln

Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln

1h

Gulasch alla Toscana

Gulasch alla Toscana

1h