Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
Prep. 5min
Total 5min
4 porcje
Ingredientes
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liści szpinaku, świeżych50 g
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kostek lodu100 g
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jarmużu80 g
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jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki150 g
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daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)4
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wody niegazowanej400 g
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soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z ok. 2 pomarańczy)200 g
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skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek5 g
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młodej pszenicy - trawy sproszkowanej1 - 1 ½ łyżki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
86 kcal /
359 kJ
Proteína
2 g
Grasa
0.3 g
Carbohidratos
15.8 g
Fibra
4.2 g
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