Mus z awokado

Mus z awokado

4.3 11 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

6 porcji

Ingredientes

400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
10 g oleju słonecznikowego
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g syropu z agawy

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 14.8 mg

Proteína 3.3 g

Calorías 1560.3 kJ / 372.7 kcal

Grasa 26.3 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 7.3 g

Carbohidratos 31.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5 Min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1 Std. 20 Min

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

1 Std. 50 Min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 Std. 10 Min

Wegański mus z bananów i awokado

1 Std. 10 Min

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4 Std. 30 Min

Kokosowe lassi

5 Min

Pudding migdałowy

30 Min

Parfait z pestek dyni

6 Std. 25 Min

Pudding ryżowy z wodą różaną, pistacjami i granatem

55 Min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 Std. 30 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min