Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 53 valoraciones
Prep. 20min
Total 2h 10min
8 sztuk

Ingredientes

  • płatków owsianych
    70 g
  • wody
    500 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    25 g
    2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
  • miodu
    2 łyżki
  • oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
    100 g
  • mąki żytniej
    200 g
  • mąki chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
    380 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • nasion kopru włoskiego, suszonych (opcional)
    ½ - 1 łyżeczka
  • mąka chlebowa ilość do oprószenia dłoni
  • olej

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 429.4 kcal / 1796.5 kJ
Proteína 11.2 g
Grasa 14.5 g
Carbohidratos 64.7 g
Fibra 5.9 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 442 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...