Dispositivos y accesorios
Żytnie podpłomyki
Prep. 20min
Total 2h 10min
8 sztuk
Ingredientes
-
70 g płatków owsianych
-
500 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżki miodu
-
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
200 g mąki żytniej
-
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opcional)
-
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
-
olej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
442 mg
Proteína
11.2 g
Calorías
1796.5 kJ /
429.4 kcal
Grasa
14.5 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
64.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PODPŁOMYKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Szwajcarski chleb rustykalny
25h 20min
Ziemniaczane podpłomyki
13h
Pełnoziarniste wytrawne krakersy
3h
Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3h 50min
Tortille
1h 15min
Fougasse - chleb francuski
2h
Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem
2h 5min
Chlebek wielkanocny (Tsoureki)
2h 20min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Podpłomyki w libańskim stylu
2h 20min
Żytnie chlebki z bananem
1h 55min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min