Versiones compatibles
"Σπαγγέτι λαχανικών" με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.σ. χυμό λάιμ
- 200 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 8 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)
- 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ¼ κ.γλ. αλάτι
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
- 500 γρ. νερό
- 1 - 2 κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)
- 1 - 2 καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες
- τυρί παρμεζάνα, σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
- φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1059 kJ / 252 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 7.9 g
- Grasa
- 20.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ελαφριά λαζάνια
1h 35 min
Τάρτα με μανιτάρια
45 Min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30 Min
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 dk
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1h 20min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
Ninguna valoración
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 Min
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40 Min
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
Ninguna valoración
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 Min