Dispositivos y accesorios
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
Prep. 30min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
νερό500 γρ.
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
7 g
Calorías
1059 kJ /
252 kcal
Grasa
20.3 g
Carbohidratos
7.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Υγιεινή ζωή!
22 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Ninguna valoración
Τζελάτο γκοργκοντζόλα με σοταρισμένα αχλάδια και καβουρδισμένα καρύδια
Ninguna valoración
Τσιαπάτα με παντζάρι
Ninguna valoración
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25min
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Ninguna valoración
Γλυκό παντζάρι
Ninguna valoración
Πρωινό μπουρίτο
Ninguna valoración
Σορμπέ ντομάτας
Ninguna valoración
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8h 10min