Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 25 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

10 Portionen

Ingredientes

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 8 g

Calorías 838 kJ / 200 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

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