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Rindfleisch-Wintergemüsetopf
Prep. 35min
Total 1h 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Möhren davon eine der Länge nach halbiert und restliche Möhren in Scheiben (1 cm)330 g
-
Salz1 ¼ TL
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Pfeffer½ TL
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Thymian3 Zweige
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Rosmarin1 Zweig
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Tafelspitz500 g
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Wasser1200 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Lorbeerblätter2
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Wacholderbeeren2
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Weißkohl in mundgerechten Stücken400 g
-
Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)250 g
-
Gabelspaghetti (Garzeit 7 Minuten)100 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)40 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
33 g
Calorías
1408 kJ /
337 kcal
Grasa
7 g
Fibra
7.7 g
Carbohidratos
31 g
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