Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de beurre
- 1000 g d'épinards frais
- 80 g de crème liquide entière
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1384 kJ / 331.5 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 13 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 Min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Gratin de blettes
1h
Brocoli vapeur (250 g)
15min
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30 Min
Endives braisées gratinées au parmesan
50 Min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 Min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Poireaux vinaigrette
35 Min
Chou-fleur vapeur
20min
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30 Min