Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 gramů špaldových zrn
- 40 gramů sušených sójových bobů
- 30 gramů pšeničných klíčků
- 25 gramů quinoy
- 25 gramů lněných semínek
- 25 gramů amarantových zrn
- 20 gramů ovesných otrub
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 220 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 Kompletní recept
- Calorías
- 10303 kJ / 2461 kcal
- Proteína
- 103.8 g
- Carbohidratos
- 369.3 g
- Grasa
- 74.8 g
- Fibra
- 57.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Celozrnné knedlíky s burisony
50min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Rýnský tmavý chléb
1hod. 30min
Amarantová mouka
5min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Ninguna valoración
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15 min
Veganský nářez na způsob sýra
6hod. 40min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Puding v páře s malinovým džemem
55min
Ječná mouka
5min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 godz.