Dispositivos y accesorios
Granola piernikowa
Prep. 15min
Total 1h 45min
900 g
Ingredientes
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
50.5 mg
Proteína
10.3 g
Calorías
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Grasa
12 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
68.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 Std. 20 Min
Granola dyniowa bez cukru
2 Std. 25 Min
Granola z czarnym bzem
1 Std. 40 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola kokosowa
1 Std. 40 Min
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Tiramisu bez laktozy
12 Std. 40 Min
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 Min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4 Std. 40 Min
Bajgle musli z masłem migdałowym
2 Std. 30 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min