Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 300 g wody
- 150 g otrębów owsianych
- 150 g mąki pszennej
- 1 szczypta soli
- 40 g brązowego cukru
- 4 jajka
- olej, do smażenia
- serek śmietankowy, bez laktozy, do podania
- awokado, pokrojone w plastry, do podania
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 205.4 kJ / 49 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 6.2 g
- Grasa
- 2.7 g
- Fibra
- 1.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Placki z amarantusa i banana
55 min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1h
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 godz. 15 min
Wegańskie naleśniki
50min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Placki z mąki kokosowej
30 min