Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
TM5 TM31 TM6

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
4.4 (131 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 25 g Sesam, geschält
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • ½ TL Majoran, getrocknet
  • 1 TL Sumach
  • 1 Schalotte, halbiert
  • 50 g Rotweinessig
  • 20 g Zitronensaft
  • 1100 g Wasser
  • 20 g Grenadinesirup
  • 1 ¾ TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 50 g Olivenöl
  • 400 g Rote Bete, jung, mit Schale
  • 150 g Bulgur, grob
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 1 Prise Zimt
  • 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft
  • 2 Mini-Römersalate, quer in ca. 2 cm breite Streifen
  • 200 g Schafskäse, cremig, zerbröselt
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
2411 kJ / 575 kcal
Proteína
19 g
Carbohidratos
50 g
Grasa
30 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Warmer Linsen-Spargelsalat

Warmer Linsen-Spargelsalat

(193)

1h

Couscous-Tahin-Bowl

Couscous-Tahin-Bowl

(493)

35min

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

(250)

1h

Green-Buddha-Salad mit Spargel

Green-Buddha-Salad mit Spargel

(307)

50min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

(783)

45 Min

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

(262)

40min

Tabouleh mit Aprikosen

Tabouleh mit Aprikosen

(76)

35min

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

(252)

35min

Papaya-Linsen-Salat

Papaya-Linsen-Salat

(116)

25 Min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

(145)

30min

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

(617)

15 Min

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

(983)

40min