Dispositivos y accesorios
Granola
Prep. 5min
Total 25min
700 g
Ingredientes
-
mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)70 g
-
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)450 g
-
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)70 g
-
mel50 g
-
azeite40 g
-
canela em pó1 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 40 g
Proteína
5 g
Calorías
745 kJ /
178 kcal
Grasa
9 g
Fibra
48 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Snacks
30 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Granola
45 min
Waffles de aveia e espelta
25 min
Granola de abóbora
1 godz. 5 min
Granola de frutos secos com laranja
1 godz. 15 min
Manteiga de amêndoa
5 min
Granola de chocolate e amêndoa
1 godz.
Granola para os mais novos
1 godz.
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 min
Creme de avelã e chocolate
10 min
Bebida de aveia
5 min