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紅綠燈沙拉

紅綠燈沙拉
4.0 1 valoración
Prep. 20min
Total 30min
4 人份
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Ingredientes

  • 水
    600 克
  • 綠色花椰菜 去莖，切小朵
    200 克
  • 紅蘿蔔 切丁(約2公分)
    200 克
  • 玉米粒
    80 克
  • 蘋果，任一種類 切丁(約2公分)
    200 克
  • 蔓越莓乾
    30 克
  • 蜂蜜
    1 茶匙
  • 橄欖油
    25 克
  • 檸檬汁
    20 克
  • 第戎芥末醬
    1 ½ 茶匙
  • 鹽
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 人份

Proteína 10 g
Calorías 2591 kJ / 620 kcal
Grasa 28 g
Fibra 18 g
Carbohidratos 99 g

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