
Dispositivos y accesorios
Salát z divoké rýže s tuňákem
Prep. 10min
Total 50min
8 porcí
Ingredientes
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
300 gramů divoké rýže
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
-
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
-
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů balzamikového octa
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
230 kcal /
963 kJ
Proteína
8 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
28 g
Fibra
2.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Saláty
10 Recetas
República Checa
República Checa