Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
Prep. 15min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
Dressing tahini (raw)
-
ziaren sezamu, białego50 g
-
oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego35 g
-
oliwy z oliwek, extra virgin30 g
-
sosu sojowego10 g
-
kolendry, świeżej tylko liście1 - 2 gałązki
-
ząbka czosnku½
Sałatka
-
czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki130 g
-
cukinii pokrojonej na 2-3 cm kawałki100 g
-
marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki100 g
-
selera naciowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki80 g
-
awokado pokrojonego na 2-3 cm kawałki½
-
cykorii czerwonej, porwanej w paski2 - 3 liście
-
maku1 łyżka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
294.2 kcal /
1230.8 kJ
Proteína
4.7 g
Grasa
26.2 g
Carbohidratos
14 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
3.8 g
Sodio
202.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
RAW FOOD
10 Recetas
Polonia
Polonia
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recetas
Polonia
Polonia
