Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 portions

Ingredientes

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 431 kJ / 103 kcal

Grasa 3 g

Fibra 17 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tout vitalité 10 Recetas
Benelux

Tout vitalité 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

1h 5min

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

30min

Vin blanc chaud

20min

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30min

Salade de légumes en verrine

20min

Curry d’agneau à l’indienne

1h 30min

Gnocchi de ricotta et betteraves

1h 30min

Crumble au chocolat blanc, citron vert et à la mangue

2h 45min

Vinaigrette aux poivrons

5min

Escargots aux légumes

1h 20min

Omelette aux courgettes

40min

Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines

1h 40min