Smoothie

Smoothie

5.0 9 valoración

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opcional)
20 - 30 g
zahăr (opcional)
1 lingură

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Noul rețetar de bază 174 Recetas
Internacional

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Smoothie de pepene galben, la bol

Smoothie de pepene galben, la bol

50min

Ouă de Paște

Ouă de Paște

2h 30min

Suc de pere și salată

Suc de pere și salată

15min

Cocktail caipiroska cu căpșune

Cocktail caipiroska cu căpșune

10min

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

1h 5min

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5min

Smoothie verde

Smoothie verde

10min

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10min

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min