Versiones compatibles
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 snítky koriandru, pouze listy
- 4 snítky čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů cibule, napůl
- 400 gramů jehněčí plece, nejlépe s kostí (viz tip), na kousky (4 cm x 4 cm)
- 3 čajové lžičky soli, jemné
- ½ čajové lžičky pepře mletého
- 40 gramů olivového oleje
- 400 gramů mrkve, na kousky (cca 1,5 cm)
- 250 gramů tuřínu, na 6 nebo 8 kousků (podle velikosti)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1 čajová lžička zázvoru, mletého
- 900 gramů vody
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou, na jemné proužky (cca 2 cm dlouhé)
- 6 pikantních klobás, čerstvých (např. merguez) (opcional)
- 400 gramů cukety, neoloupané, na plátky (cca 1.5 cm)
- 350 gramů kuskusu, střední velikosti
- 70 gramů rozinek
- 350 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
-
1 - 2
čajové lžičky harissa omáčky
o bien 1 - 2 čajové lžičky chilli pasty
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 3753 kJ / 900 kcal
- Proteína
- 51 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 43 g
- Fibra
- 11.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Pšeničná mouka
Ninguna valoración
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Mleté maso
5min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Ninguna valoración
Špenátové gnocchi alla Romana
1 Std. 25 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Novoroční čočka s houbami
1h 5min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1h 5min