Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
豆腐焗海鮮
Prep. 5min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
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蒜頭10 克
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洋蔥 切塊50 克
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奶油25 克
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低筋麵粉1 茶匙
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豆漿 (無糖)70 克
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鹽¼ 茶匙
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黑胡椒粉1 茶匙
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透抽 去除內臟、切成圈狀100 克
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草蝦 挑去腸泥8 隻
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綠色花椰菜 切塊½ 顆
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蟹 吐沙1小時10 顆
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比薩起士絲80 克
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板豆腐 切塊½ 塊
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
47 g
Calorías
2094 kJ /
501 kcal
Grasa
25 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
25 g
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Taiwán
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