Dispositivos y accesorios
Chia jogurtová sklenička
Prep. 5min
Total 10min
4 porce
Ingredientes
-
300 gramů řeckého jogurtu
-
250 gramů kokosového mléka
-
2 polévkové lžíce medu
-
3 polévkové lžíce chia semínek
-
100 gramů kokosových plátků
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
6.5 g
Calorías
1196 kJ /
285 kcal
Grasa
22.48 g
Fibra
8.46 g
Carbohidratos
15.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recepty roku 2017
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Dýňovo-citrónový cheesecake
6h 10min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Kakaový chia puding
35min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Chia kaše s banánem
15min