Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.8 56 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.5 g

Calorías 1196 kJ / 285 kcal

Grasa 22.48 g

Fibra 8.46 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recepty roku 2017 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Základní recept na makronky (krok za krokem)

1sa 30 dk

Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou

1sa

Dýňový krém s kari

35 dk

Čokoládový likér s chilli

50 dk

Krém Saint-Germain

50 dk

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 dk

Mandlové mléko

6sa 10 dk

Pita chléb

1sa 25 dk

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 dk

Špaldovo-pohankový chléb

1sa 30 dk

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 dk

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1sa 35 dk