Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 44 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

25 plátků

Ingredientes

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 krajíc / plátek

Proteína 5 g

Calorías 600 kJ / 143 kcal

Grasa 4 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Chléb 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Celozrnné špaldové housky

35min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Celozrnné housky

2h

Celozrnný chléb z páry

2h

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45min

Rýnský tmavý chléb

1h 30min

Celozrnný horský chléb

1h 30min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Tradiční chléb se semínky

1h 50min

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min