Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Fleisch-Möhren-Bällchen
-
½
Bund Petersilie, abgezupft
o bien ½ Bund Koriander, abgezupft - 3 Knoblauchzehen
-
1
rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
o bien 1 TL Chilipulver - 1 Zwiebel, halbiert
- 200 g Möhren, in Stücken
- 500 g Hackfleisch, gemischt
- 1 TL Senf
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Ratatouille und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Butterschmalz
- 150 g frische Tomaten, in Stücken
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 250 g Aubergine, in Würfeln (3 cm)
- 250 g Zucchini, in Würfeln (3 cm)
-
1
TL Thymian, getrocknet
o bien 1 TL Oregano, getrocknet - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1658 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 6.8 g
Recetas alternativas
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45 min
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1h 30min
Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln
1h
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
40 min
Hack-Kürbis-Auflauf
1h 20 min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45 min
Rinderschmortopf
1h 20 min
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45 min
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1h
Gemüse-Filet-Topf
40 min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40 min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5 min