Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 cukinie (ok. 250 g każda)
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 200 g kurek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1737.8 kJ / 415.3 kcal
- Proteína
- 19.3 g
- Carbohidratos
- 31.2 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 10.3 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sodio
- 1799.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 godz. 10 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min.
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 godz. 20 min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1 Std. 50 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 godz. 20 min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1 godz. 10 min
Pieczarki nadziewane
1h
Kulki z cukinią i serem feta
40 min