Dispositivos y accesorios
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
Prep. 15min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
Losos s pomerančem
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 pomeranč kůra a šťáva
-
40 gramů sójové omáčky
-
2 stroužky česneku
-
1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
-
550 gramů růžiček brokolice
-
10 gramů másla
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička papriky, mleté
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
50 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
36 g
Calorías
1703 kJ /
407 kcal
Grasa
24 g
Fibra
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Losos
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1 Std. 25 Min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 Std.
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 Std.
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.