Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie papaya, menta e peperoncino
Prep. 5min
Total 10min
2 bicchieri
Ingredientes
-
300 g di papaya matura, a pezzi
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1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
2 cucchiai di semi di chia
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6 - 8 cubetti di ghiaccio
-
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
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250 g di bevanda di soia250 g di bevanda a base di riso
-
2 rametti di menta fresca le foglioline
-
¼ di peperoncino rosso piccante (opcional) fresco
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semi di chia q.b. per guarnire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bicchiere
Proteína
8 g
Calorías
845 kJ /
203 kcal
Grasa
7 g
Fibra
8.5 g
Carbohidratos
21 g
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