Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salát s cuketou a chřestem
Prep. 10min
Total 35min
4 porce
Ingredientes
-
500 gramů vody
-
350 gramů zeleného chřestu na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kolečka (0.5 cm)
-
10 gramů šalotky
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 růžové grapefruity šťáva a dužnina
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka bílého pepře, mletého
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
50 - 100 gramů baby špenátu očištěného a osušeného
-
40 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky nasekaných
-
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
1 polévková lžíce dýňových semínek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
8.1 g
Calorías
1205 kJ /
288 kcal
Grasa
23.7 g
Fibra
5.9 g
Carbohidratos
11.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuketa
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Citrónové hummusové noky
Ninguna valoración
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1h 20min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Rebarborový crumble
55min
Olivová tapenáda
5min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1h 10min