
Dispositivos y accesorios
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
Prep. 15min
Total 30min
2 porce
Ingredientes
Špízy
-
300 gramů telecích plátků na kousky 3 x 3 cm
-
8 kusů cherry rajčátek
-
80 gramů zelených paprik na kostky 3 x 3 cm
-
80 gramů červených paprik na kostky 3 x 3 cm
-
80 gramů cibule, žluté na měsíčky
-
2 kusy žampiónů na čtvrtky
-
2 špetky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Hořčičná omáčka
-
50 gramů šalotky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze listy
-
100 gramů pórku (jen bílá část), nakrájeného na kolečka
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička hladké mouky lze použít i rýžovou
-
75 gramů bílého vína
-
2 polévkové lžíce hořčice
-
70 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
494 kcal /
2066 kJ
Proteína
36.9 g
Grasa
32.1 g
Carbohidratos
14.3 g
Fibra
6.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Jsme dva!
11 Recetas
República Checa
República Checa