Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g Mandeln
- 40 g Reis
- 20 g Amaranthkörner
- 20 g Leinsamen
- 1 TL geriebene Orangenschale
- 1 TL gemahlener Zimt
- 200 g Haferflocken
- 50 g getrocknete Datteln, entsteint
- 30 g Gojibeeren, getrocknet
- 80 g Süßlupinenmehl
- 10 g Kokosmehl
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 789 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Erdbeer-Hafer-Frühstück
8 Std. 45 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Couscous-Frühstück
25min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min