Versiones compatibles
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kokosovo-limetková rýže
- 1 limetková kůra, z 1 bio limetky, bez bílé části
- 60 gramů cukru, krupice
- 200 gramů rýže, arborio
- 400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 380 - 400 gramů plnotučného mléka
- 2 kusy vajec
- 20 gramů limetkové šťávy (cca z 1 limetky)
Karamelizovaný ananas
- 20 - 40 gramů strouhaného kokosu
- 30 gramů másla
-
400
gramů ananasu, čerstvého, na klínky (1-2 cm)
o bien 440 gramů konzervovaných plátků ananasu -
2
polévkové lžíce pekanových ořechů (opcional)
o bien 2 polévkové lžíce vlašských ořechů, loupaných (opcional) - 3 polévkové lžíce třtinového cukru, tmavého
- ½ čajové lžičky perníkového koření
- 2 polévkové lžíce vody
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2028 kJ / 483 kcal
- Proteína
- 9.1 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 dk
Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)
2 godz.
Jablka v páře s omáčkou sabayon
40 min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 dk
Quinoa tabouleh
12sa 40 dk
Fenyklový digestiv
10 dk
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 dk
Energy smoothie
10 dk
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 dk
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 godz. 15 min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min