Dispositivos y accesorios
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
Prep. 10min
Total 10min
3 lahve
Ingredientes
-
30 gramů ovesných vloček
-
400 gramů vody
-
400 gramů malin
-
100 gramů banánů na kousky
-
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
1 špetka soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 láhev
Proteína
3.3 g
Calorías
611 kJ /
146 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
10.3 g
Carbohidratos
27.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zpátky do školy
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Melounové smoothie
30min
Mrkvové smoothie
5min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Energy smoothie
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Sladký restart z červené řepy
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Jahodové smoothie
30min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánové smoothie
5min