Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão, cortado em pedaços (3 cm) (opcional)
- 200 g salsão, cortado em pedaços
- 250 g cenoura, cortada em pedaços
- 100 g cebola, cortada em metades
- 100 g tomate, cortado em pedaços
- 150 g abobrinha, cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 50 g cogumelos frescos
- 1 folha de louro seco (opcional)
- 6 ramos de ervas aromáticas variadas (ex.: manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas
- 4 talos de salsinha fresca
- 120 g sal grosso
-
30
g vinho branco seco
o bien 30 g água - 1 c. sopa de azeite
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 371 kJ / 88.8 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 4.8 g
- Fibra
- 3.1 g
Recetas alternativas
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Cuscuz à paulista
1h 25min
Creme de pupunha e queijo brie
45 min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Patê de fígado
25min
Focaccia com cebola
2h
Coleslaw
10min
Molho pesto de manjericão
10min
Molho de tomate
40min
Tagliatelle de cenoura e abobrinha
35min
Risoto com queijo parmesão
30min
Caldo de galinha
45 min