Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g água, em temperatura ambiente
- 4 ovos (53-63 g cada), frios
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 332 kJ / 79 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 0 g
Recetas alternativas
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Cozer 200-500 g de curgete
25 Min
Ovos cozidos
20 Min
Creme de legumes versátil
45min
Arroz de tomate
30min
Macarrão cozido
20 Min
Farinha de cereais ou leguminosas
5 Min
Refogar 200 g de cebola e alho
20 Min
Refogar 350 g de chalota
25 Min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min