Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

4.5 1.3K valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje

Ingredientes

Dip ogórkowy
  • 300 g ogórków zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g serka kremowego śmietankowego
  • 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka mieszanych ziół, świeżych drobno pokrojonych
    1 łyżka mieszanych ziół, suszonych
Nuggetsy z kurczaka
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 ząbek czosnku
  • 90 g białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego na kawałki
  • 90 g serka kremowego śmietankowego
  • 70 g mleka
  • 1 - 2 jajka do panierowania
  • bułka tarta do panierowania
  • olej do smażenia

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 589.1 kcal / 2464.6 kJ
Proteína 31 g
Grasa 35.4 g
Carbohidratos 37.1 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 18.2 g
Sodio 1692.6 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...