Neujahrs- Vorsätze

10 Recetas

Gefeiert wurde genug! Wir konzentrieren uns wieder auf den Alltag. Mit diesen ausgewogenen, kalorienreduzierten und dabei sättigenden Gerichten starten wir voller Elan ins neue Jahr.

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

1h 25min

Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

25min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

30min

Gemüse-Fritatta mit Kresse

Gemüse-Fritatta mit Kresse

1h

Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln

Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln

45min

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

55min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

Gerste mit Paradeisern und Henderl

45min

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min