Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

5.0 2 valoración
Prep. 10min
Total 20min
6 Portionen

Ingredientes

  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Scheiben (2 mm)
    200 g
  • rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
    200 g
  • Lauch in Ringen (5 mm)
    200 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    3 - 4 Prisen

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 Portionen

Sodio 322 mg
Proteína 1 g
Calorías 313 kJ / 75 kcal
Grasa 4 g
Fibra 2.3 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 10 g

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