Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

5.0 3 valoración

Prep. 5min

Total 30min

3 raciones

Ingredientes

180 g de calabacín pelado, en trozos
200 g de patata pelada, en trozos
30 g de guisantes (frescos o congelados)
75 g de carne de ternera sin nervios en trozos
380 g de agua
1 ½ - 2 ½ cucharaditas de aceite de oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 35.2 mg

Proteína 7.7 g

Calorías 516 kJ / 123 kcal

Grasa 3.9 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 15 g

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