Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

4.7 3 valoraciones
Prep. 5min
Total 25min
3 raciones

Ingredientes

  • 150 g de pulpa de calabaza en trozos
  • 180 g de patata pelada, en trozos
  • 45 g de puerro
  • 300 g de agua
  • 75 g de filete de merluza fresca en trozos
  • 1 cucharadita de aceite de oliva

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 102 kcal / 427 kJ
Proteína 6.4 g
Grasa 1.8 g
Carbohidratos 15.9 g
Fibra 1.8 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 24.6 mg

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