Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
o bien 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 433 kJ / 103 kcal
- Proteína
- 4.26 g
- Carbohidratos
- 16.39 g
- Grasa
- 2.61 g
- Fibra
- 1.86 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Špenátový koláč
30 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 min
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 min
Dýňové bulky
2h 15min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Falafel
1h
Dýňové noky (bez lepku)
50 min
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1h 25 min