Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Prep. 20min
Total 1h 15min
4 porties
Ingredientes
-
eieren7
-
amandelmeel120 g
-
bakpoeder4 g
-
zout1 ½ tl
-
sesamzaad, zwart om te bestrooien2 tl
-
water (tot 1 l markering)
-
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien½ bos
-
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt140 g
-
yoghurt70 g
-
mosterd30 g
-
citroensap, vers geperst20 g
-
gemalen peper3 snuifjes
-
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering1
-
groene slabladeren voor garnering
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1283.1 mg
Proteína
28.4 g
Calorías
1741.4 kJ /
416.2 kcal
Grasa
28 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
4.9 g
Carbohidratos
16.4 g
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Low Carb broodjes
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