Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 1h 30min

4 porties

Ingredientes

groene olijven, ontpit
60 g
roomkaas
150 g
yoghurt
150 g
eieren, medium (53-63 g)
7
baksoda
1 tl
zout
1 tl
gemalen lijnzaad
60 g
amandelmeel
80 g
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
2 eetlepel
spek, elk soort
12 sneetjes
basilicum pesto
8 tl
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
1
hete chili-olie
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 2019.1 mg

Proteína 38.7 g

Calorías 4361.7 kJ / 1042.5 kcal

Grasa 92.2 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 26.3 g

Carbohidratos 19.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb broodjes 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Wit Brood

3h 45min

Melkbrood

2h 20min

Sandwiches

2h 10min

Cinnamon Buns met Karamel en Pecannoten

3h 40min

Focaccia met uien

1h 30min

Tijgerbroodjes

2h 50min

Roggebrood

Pas d’évaluation

Zalmvlecht

2h 20min

Volkorenbroodjes met Walnoten

Pas d’évaluation

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Pas d’évaluation

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Pas d’évaluation

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1h

Mostrar todo

Mostrar todo