Dispositivos y accesorios
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
Prep. 15min
Total 25min
4 sztuki
Ingredientes
-
60 g sera żółtego, pokrojonego na 2 cm kawałki60 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
296.3 mg
Proteína
20.9 g
Calorías
712.7 kJ /
170.3 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
0.1 g
Grasas saturadas
3.7 g
Carbohidratos
0.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PO TRENINGU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min