Dispositivos y accesorios
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Prep. 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
16 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
54 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă de roșii cu tăieței
35min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Ceapă caramelizată (200 g)
40min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30min
Chifteluțe cu sos de roșii
1h 10min
Supă de pui
25min
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Paste cu Ragout de legume
45min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Orez cu carne de porc
1h